月別アーカイブ: 2013年7月

頭皮の健康

夏なので頭皮が詰まりやすくなってきました。

そこで頭皮の健康にもっと気を使おう!! と、
美容室でヘッドスパを受けてみたんです^^

そしたらすごく汚れていたといわれてしまいました^^;

暑くて頭も汗をかくので、知らず知らずのうちに
頭皮の毛穴が詰まって、抜け毛が増えるんだとか。

ノンシリコンシャンプーを使うと、頭皮はきれいになると教えてもらったのですが、
どうせなら育毛シャンプーにしてみようかなと^^

でも育毛シャンプーってどんなものがあるのかわからないですよね??
多分ネットでしか買えない気がするし・・・。

と、本当にこの程度の知識しかなかったので、
とりあえずGoogle先生に相談してみました^^

そしたら、便利サイトを発見!!

育毛シャンプー人気ランキング【男性、女性の効果別】

とってもシンプルなサイトだから、アフィリエイトサイトと違って信用できる気がするし、男女別に商品を解決してくれていたり、解説をしてくれているのが嬉しいです^^

商品解説も多いし、このサイトを参考に商品を選ぼうと思います!!

手抜き弁当

週に3回はお弁当を作るようにしています。
もちろん節約(とダイエット)のためなので、冷凍食品は使わないようにしよう! と
思っています。

週末にヒジキをまとめて作って、
お弁当1回分ずつに小分けにして冷凍。
朝にそのままお弁当に入れると、昼には解凍されていい感じなんです^^

あとはヒジキを入れて炊き込みご飯も作ります。
というと、なんだか頑張ってお弁当づくりをしているように聞こえますが、
週末にまとめ作りができなかったときのお弁当は、本当に手抜きです!!

ご飯だけお弁当箱に詰めておいて、あとはコンビニでホットスナックを買うだけ。
セブンイレブンの焼き鳥か、100円ローソンのコロッケ(53円!)、
あとはサンクスの焼鳥辺りをリピートしています。
最近はどんどん怠け癖がついてきて、週末になると
「別に料理しなくてもいいかなぁ。100円ローソンのコロッケ美味しいし」と
思ってしまいがち^^;

でも53円なんて、頑張ってお弁当のおかずを作るのが
馬鹿らしくなりますよね。

でも栄養バランスを考えて、頑張ってますが・・・。

シングルマザーという選択

日本ではシングルマザーって言う選択肢はないんだなぁと、
今回の安藤選手の報道を見ていてつくづく思いました。

早く子供を産め! というわりには、
子供を産んだ女性に対して祝福ムードを作れない、
それどころか過剰な取材攻撃をするなんて本当にひどい!!

出産率を上げたいのなら、女性が一人で子供を産んで育てるっていう選択をしたときに、祝福やサポートができる社会を作るべきだと思う。

保育所がすくなくて、「育児休暇を長くあげるから家庭に入って育てろ」と言われても、それは父親がしっかり稼いでいる人じゃないとありがたくもなんともなくて、シングルマザーっていう選択肢はなかなか選べない。

その時に結婚をしていたとしても、
将来シングルマザーになってしまうかもしれないって思ったら、
子供なんて産めないと思うし、
実際そういう不安を抱えている人も自分の周りには何人かいる。

今は結婚してるけど、この人との将来が不安。
子供は欲しいけど、子供は作れない。

一体だれが彼女たちを批判できるだろうか。